Foire aux questions

L’ICF (International Coaching Federation ) définit le coaching est un partenariat qui met l'emphase sur l'action que nos clients ont l'intention de prendre pour réaliser leur vision, leurs buts et leurs désirs.

Le coaching suscite des questionnements amenant les clients à la découverte d'eux-mêmes, ce qui hausse leur niveau de perception et de responsabilité. Ceux-ci bénéficient d'une structure d'accompagnement, de soutien et d'une précieuse source de rétroaction.

Le processus de coaching aide les clients à définir et à atteindre leurs buts professionnels et personnels plus rapidement et plus facilement qu'il en serait possible sans l'intervention d'un coach.

Un thérapeute se concentre principalement sur le passé pour vous aider à comprendre le présent, en explorant les raisons derrière certaines expériences ou émotions.

En revanche, un coach se focalise sur le présent et le futur souhaité, adoptant une approche orientée vers les solutions. Le coach vous guide pour découvrir « comment » surmonter des situations ou émotions spécifiques.

Un coach vous aide également à prendre conscience de vos croyances, pensées et comportements actuels, afin de les transformer et créer un avenir différent.

Les personnes ou les organisations sollicitent des consultants pour leur expertise. Un consultant est appelé pour diagnostiquer les problèmes et, parfois, trouver et mettre en œuvre les solutions nécessaires.

En revanche, le coaching repose sur l'idée que les individus et les équipes possèdent en eux les capacités de générer leurs propres solutions. Le coach accompagne et guide le processus, aidant les clients à découvrir et à mettre en action les réponses qui leur sont propres.

Lors de chaque séance de coaching, nous définissons ensemble l'objectif de la séance. Ensuite, je vous aide à explorer vos pensées et à clarifier la situation.

Ensemble, nous développons des stratégies et des solutions, puis nous élaborons un plan d'action concret. Vous vous engagez à mettre en œuvre ce plan, et nous définissons des moyens de mesurer les progrès et de maintenir la motivation.

La séance se termine par une réflexion sur les apprentissages.

Chaque séance de coaching dure 60 minutes.

Les séances de coaching ont lieu en visioconférence. Les séances de coaching en visioconférence offrent de nombreux avantages.

Flexibilité : Vous pouvez participer depuis n'importe quel endroit, ce qui facilite l'intégration des séances dans votre emploi du temps chargé.

Accessibilité : Plus besoin de vous déplacer, économisant ainsi du temps et des frais de transport.

Confort : Vous pouvez choisir un environnement qui vous met à l'aise, comme votre domicile, favorisant une meilleure concentration et engagement.

Efficacité : La visioconférence permet d'utiliser des outils numériques interactifs pour enrichir les sessions et suivre les progrès en temps réel.

CRHA signifie « Conseiller en ressources humaines agréé ».

Il s'agit d'une désignation professionnelle reconnue au Québec, attribuée par l'Ordre des conseillers en ressources humaines agréés (Ordre des CRHA).

Les personnes portant cette désignation ont démontré leur compétence et leur engagement envers des normes élevées de pratique professionnelle en ressources humaines.

Je suis diplômée d’Erickson Coaching International qui est une école de coaching de renommée mondiale, reconnue pour ses programmes innovants et rigoureux.

Fondée par Marilyn Atkinson, cette institution propose des formations certifiées en coaching basées sur des approches éprouvées telles que la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et le développement de la conscience systémique.

Les diplômés d'Erickson sont reconnus pour leur capacité à faciliter le changement et à inspirer le développement personnel et professionnel chez leurs clients.

Erickson Coaching International se distingue par son engagement à former des coachs compétents et éthiques, prêts à faire une différence significative dans le monde du coaching.